Så här ser min Herbalife-dag ut:
Börjar morgonen med ett glas Aloe-dryck (superbra för magen!), 1-2 glas iskall örtdryck (uppiggande, bra för förbränningen, innehåller antioxidanter) och en shake som jag försöker variera från dag till dag (komplett måltid, optimal frukost!). Dessa tabletter tar jag på morgonen:
Multivitaminkomplex (1 tablett) -som det låter, ett vitamintillskott
Fiber- och örttabletter (2 tabletter) -bra för magen bl.a.
RoseOx (1 tablett) -dunderkur för immunförsvaret!
N.R.G. (1 tablett) -en energikick som heter duga, och som håller mig på topp hela dagen!
Nutrition Active (1 tablett) -fullt av b-vitamin, förbättrar näringsupptaget
Cell-U-Loss (1 tablett) -driver ut slaggprodukter, hjälper till med vätskebalansen i kroppen
Det är min frukost rutin. Någon gång mellan frukost och lunch tar jag ett mellanmål, oftast en proteinbar (en liten chokladkaka som innehåller ca 10g protein =nyttig!) men ibland ett äpple beroende på vad jag är sugen på. Jag har alltid en vattenkanna framme och örtdrycken bredvid, så att jag under hela dagen kan dricka och därmed se till att få i mig mina 2 liter vatten om dagen.
Till lunch tar jag 1 Multivitamin-tablett, 2 fiber&örttabletter, 1 N.R.G., 1 Nutrition Active och 1 Cell-U-Loss ca 15-30 minuter före maten.
På eftermiddagen tar jag oftast en shake som mellanmål, och ser till att dricka ännu mer vatten. Jag brukar se till att få i mig 1 liter på förmiddagen och 1 liter på eftermiddagen! Om jag känner mig trött på eftermiddagen (t.ex. efter att ha varit på Nipängen och sprungit en hel dag) så brukar jag göra i ordning en Liftoff (en lågkalori energidryck) och den ger mig omedelbart tillbaka min energi och jag är pigg & alert resten av dagen och kvällen.
Till middagen tar jag 1 Multivitamin-tablett, 2 fiber&örttabletter, 1 Nutrition Active och 1 Cell-U-Loss ca 15-30 minuter före maten.
Efter middagen dricker jag sällan någon mer örtdryck (och aldrig Liftoff!!), eftersom det har en så pass uppiggande effekt på mig och jag blir vaken halva natten. Till kvällsfika blir det allt som oftast ytterligare en shake, för att säkerställa att kroppen har bra näring i sig under natten när den reparerar sig själv efter alla dagens aktiviteter. Det absolut sista jag gör varje kväll är att dricka ett glas NiteWorks som är bra för hjärtat och som även gör att jag sover som ett barn och vaknar pigg och utvilad igen på morgonen.
Dessa tabletter tar jag vid behov:
Thermo Complete (1 tablett) -uppiggande, bra för att kontrollera hunger. Jag använder denna om jag känner mig trött och behöver en omedelbar energikick, eller om jag blir väldigt hungrig men inte har möjlighet att äta just då (t.ex. om man är på stan, åker bil etc.)
Lipo-bond (1-2 tabletter) -driver ut slaggprodukter. Jag använder den här tabletten före måltid om jag vet med mig att jag ska äta något väldigt onyttigt, t.ex. om jag köpt en pizza, för att hjälpa kroppen på traven med att driva ut allt överflödigt fett och annan "skit" som jag stoppar i mig.
RoseOx -som sagt bra för immunförsvaret. Utöver den tabletten jag alltid tar, så stoppar jag ibland i mig några extra under en period, t.ex. om jag vet att det går någon sjukdom på jobbet eller dagis. Det gör jag för att boosta upp immunförsvaret lite extra. Det kan bli allt från 3-6 st om dagen.
Denna dagliga rutin har gjort att jag numera är pigg hela dagen. Jag vaknar runt 6-7 tiden på morgonen och skuttar upp glad i hågen och redo för ännu en dag. Jag somnar numera aldrig på soffan på eftermiddagarna, jag känner inte ens något behov av att vila! Inte ens på kvällarna somnar jag i soffan, jag som aldrig kunnat sett ett helt tv-program eller film utan att somna. Nu går jag och lägger mig runt 22:30 - 23:00 på kvällarna, utan att känna mig nämnvärt trött, och absolut aldrig slutkörd! Tänk, vad bra näring kan göra för kroppen & knoppen?!
Multivitaminkomplex (1 tablett) -som det låter, ett vitamintillskott
Fiber- och örttabletter (2 tabletter) -bra för magen bl.a.
RoseOx (1 tablett) -dunderkur för immunförsvaret!
N.R.G. (1 tablett) -en energikick som heter duga, och som håller mig på topp hela dagen!
Nutrition Active (1 tablett) -fullt av b-vitamin, förbättrar näringsupptaget
Cell-U-Loss (1 tablett) -driver ut slaggprodukter, hjälper till med vätskebalansen i kroppen
Det är min frukost rutin. Någon gång mellan frukost och lunch tar jag ett mellanmål, oftast en proteinbar (en liten chokladkaka som innehåller ca 10g protein =nyttig!) men ibland ett äpple beroende på vad jag är sugen på. Jag har alltid en vattenkanna framme och örtdrycken bredvid, så att jag under hela dagen kan dricka och därmed se till att få i mig mina 2 liter vatten om dagen.
Till lunch tar jag 1 Multivitamin-tablett, 2 fiber&örttabletter, 1 N.R.G., 1 Nutrition Active och 1 Cell-U-Loss ca 15-30 minuter före maten.
På eftermiddagen tar jag oftast en shake som mellanmål, och ser till att dricka ännu mer vatten. Jag brukar se till att få i mig 1 liter på förmiddagen och 1 liter på eftermiddagen! Om jag känner mig trött på eftermiddagen (t.ex. efter att ha varit på Nipängen och sprungit en hel dag) så brukar jag göra i ordning en Liftoff (en lågkalori energidryck) och den ger mig omedelbart tillbaka min energi och jag är pigg & alert resten av dagen och kvällen.
Till middagen tar jag 1 Multivitamin-tablett, 2 fiber&örttabletter, 1 Nutrition Active och 1 Cell-U-Loss ca 15-30 minuter före maten.
Efter middagen dricker jag sällan någon mer örtdryck (och aldrig Liftoff!!), eftersom det har en så pass uppiggande effekt på mig och jag blir vaken halva natten. Till kvällsfika blir det allt som oftast ytterligare en shake, för att säkerställa att kroppen har bra näring i sig under natten när den reparerar sig själv efter alla dagens aktiviteter. Det absolut sista jag gör varje kväll är att dricka ett glas NiteWorks som är bra för hjärtat och som även gör att jag sover som ett barn och vaknar pigg och utvilad igen på morgonen.
Dessa tabletter tar jag vid behov:
Thermo Complete (1 tablett) -uppiggande, bra för att kontrollera hunger. Jag använder denna om jag känner mig trött och behöver en omedelbar energikick, eller om jag blir väldigt hungrig men inte har möjlighet att äta just då (t.ex. om man är på stan, åker bil etc.)
Lipo-bond (1-2 tabletter) -driver ut slaggprodukter. Jag använder den här tabletten före måltid om jag vet med mig att jag ska äta något väldigt onyttigt, t.ex. om jag köpt en pizza, för att hjälpa kroppen på traven med att driva ut allt överflödigt fett och annan "skit" som jag stoppar i mig.
RoseOx -som sagt bra för immunförsvaret. Utöver den tabletten jag alltid tar, så stoppar jag ibland i mig några extra under en period, t.ex. om jag vet att det går någon sjukdom på jobbet eller dagis. Det gör jag för att boosta upp immunförsvaret lite extra. Det kan bli allt från 3-6 st om dagen.
Denna dagliga rutin har gjort att jag numera är pigg hela dagen. Jag vaknar runt 6-7 tiden på morgonen och skuttar upp glad i hågen och redo för ännu en dag. Jag somnar numera aldrig på soffan på eftermiddagarna, jag känner inte ens något behov av att vila! Inte ens på kvällarna somnar jag i soffan, jag som aldrig kunnat sett ett helt tv-program eller film utan att somna. Nu går jag och lägger mig runt 22:30 - 23:00 på kvällarna, utan att känna mig nämnvärt trött, och absolut aldrig slutkörd! Tänk, vad bra näring kan göra för kroppen & knoppen?!
Min produktstory
När jag för första gången kom i kontakt med Herbalife för 2 år sedan så hade jag ganska nyligen flyttat ifrån min dotters pappa. Dottern var nyss 1 år fyllda och jag var helt slutkörd. Slarvade med maten, slarvade med sömnen. Slarvade med allt! Jag hade urusel ekonomi eftersom jag helt plötsligt var ensamstående och pluggade heltid. Studiebidraget räckte inte långt, och inte hann jag heller att jobba så mycket som jag ville.
Kroppsligt sett mådde jag också dåligt, eftersom jag vägde för lite och under flera års tid hade velat gå upp i vikt. När jag kom i kontakt med Herbalife var jag först väldigt skeptisk, men så fick jag det hela presenterat för mig och jag tänkte "jag har ju inget att förlora på att prova". Så sagt och gjort, jag provade. Den första månaden gick jag upp 5 kg! Jag blev mycket piggare och gladare, fick lättare för att skratta och kände mig på det stora hela som en mycket bättre mamma och människa.
Idag använder jag Herbalifes produkter för att bli piggare och säkerställa ett optimalt näringsintag varje dag. Min mage som alltid har krånglat (om jag har fått gått på toa och gjort "nr 2" två gånger i veckan så har jag tidigare varit överlycklig!!!) fungerar nu som den ska. Jag är pigg från morgon till kväll och sover otroligt gott om nätterna. Min energinivå är på topp. Min aptit har blivit mycket bättre och sötsuget har totalt försvunnit. Jag har tack vare Herbalifes örtdryck dessutom lärt mig att dricka vatten och får därigenom i mig mina 2 liter om dagen utan problem. Och allt detta tack vare en supergod och näringsrik frukost!
Kroppsligt sett mådde jag också dåligt, eftersom jag vägde för lite och under flera års tid hade velat gå upp i vikt. När jag kom i kontakt med Herbalife var jag först väldigt skeptisk, men så fick jag det hela presenterat för mig och jag tänkte "jag har ju inget att förlora på att prova". Så sagt och gjort, jag provade. Den första månaden gick jag upp 5 kg! Jag blev mycket piggare och gladare, fick lättare för att skratta och kände mig på det stora hela som en mycket bättre mamma och människa.
Idag använder jag Herbalifes produkter för att bli piggare och säkerställa ett optimalt näringsintag varje dag. Min mage som alltid har krånglat (om jag har fått gått på toa och gjort "nr 2" två gånger i veckan så har jag tidigare varit överlycklig!!!) fungerar nu som den ska. Jag är pigg från morgon till kväll och sover otroligt gott om nätterna. Min energinivå är på topp. Min aptit har blivit mycket bättre och sötsuget har totalt försvunnit. Jag har tack vare Herbalifes örtdryck dessutom lärt mig att dricka vatten och får därigenom i mig mina 2 liter om dagen utan problem. Och allt detta tack vare en supergod och näringsrik frukost!
Nu är skeppet i rullning
Igår anlände merparten av min order (såklart hade en kartong hamnat lite på villovägar :P men den bör komma imorgon tycker jag) och jag är redo att köra igång!
Nästkommande vecka är nästintill fullspäckad känns det som. Organisationsmöte på måndag kväll, 2 wellness-analyser på tisdag. Första Viktutmanings-träffen på torsdagkväll. Samt jobb på Nipängen ett par dagar. Förhoppningsvis lite nya kunder att starta upp! Ja, det går bra nu! :)
Jag har nu även provsmakat både tomatsoppan och en av våra nya måltidbars! Jag kan varmt rekommendera tomatsoppan till alla er som tycker om tomat! =) När det gäller måltidbars'en så har jag hittills smakat den med smak av röda fruker och bär med yoghurt. SUPERGOD! Och lätt att slänga i sig i farten när man egentligen inte hinner äta!
Jag har även adderat ytterligare en produkt till min "meny", nämligen N.R.G. tabletten. Jag tog första tabletten imorse och märkte genast en stor skillnad!! Mer info om detta kommer om ett par dagar, men jag måste säga det att herregud vilken mirakeltablett! =)
För er som vill kika lite mer på vad jag håller på med, kika in på min hemsida vetja; www.braform.nu kod: li28 eller för att få mer produktinfo www.herbashop.se kod: li28.
Steget till ett nytt liv behöver inte vara stort!
Det går bättre igen
Ursäkta mitt sura inlägg imorse, var inte riktigt på humör då som det verkar nu när jag läste igenom inlägget ännu en gång ;)
I alla fall så verkar det mesta ha ordnat upp sig i alla fall. Jag har fått en paketavi gällande ett Herbalife-paket (dock kan det inte vara hela ordern, men förhoppningsvis innehåller det lite F1, F3, F2 och andra tabletter). Alla 3 kolli-id'n befinner sig just nu i Ånge enligt postens hemsida, så har jag tur finns alla paket på Ica imorgon. Det återstår att se.
Fick dessutom ett samtal från en Sixten på Ånge Transport för en stund sen. Han hade ett paket till mig. Jaha? tänkte jag och väntade in honom. Ett paket från Herbalife? Woot?! Går in och öppnar paketet... och det var visst restordern som kommit. De produkter som alltså var slut när jag la ordern och som skulle komma senare. Dom kom före ordern! Haha. Ja man blir ju bra brydd ibland! :)
Angående wellness-analyserna jag hade inbokade på torsdag så löste det sig i alla fall, eftersom personerna i fråga har ett barn som blivit sjukt och därför måste skjuta upp analyserna. Min Grand Opening får jag nog skjuta upp till nästa vecka, för den här veckan hinns det inte med. Har ju inte annonserat om det än heller. Men jag tänkte flirta hit mamma eller brorsan den dagen det gäller, så kan dom hålla Celia lite sysselsatt tänkte jag.
Jag fick ett samtal tidigare idag också från en som sett min produktannons uppe på Ica. Spännande, spännande. Får se om hon hör av sig något mer idag, annars har jag tänkt följa upp henne imorgon eftermiddag.
Och ja. Jag är lite mer positiv nu än imorse. Överlag är jag oftast glad och försöker se det positiva i allt. Men inte jämt ;)
I alla fall så verkar det mesta ha ordnat upp sig i alla fall. Jag har fått en paketavi gällande ett Herbalife-paket (dock kan det inte vara hela ordern, men förhoppningsvis innehåller det lite F1, F3, F2 och andra tabletter). Alla 3 kolli-id'n befinner sig just nu i Ånge enligt postens hemsida, så har jag tur finns alla paket på Ica imorgon. Det återstår att se.
Fick dessutom ett samtal från en Sixten på Ånge Transport för en stund sen. Han hade ett paket till mig. Jaha? tänkte jag och väntade in honom. Ett paket från Herbalife? Woot?! Går in och öppnar paketet... och det var visst restordern som kommit. De produkter som alltså var slut när jag la ordern och som skulle komma senare. Dom kom före ordern! Haha. Ja man blir ju bra brydd ibland! :)
Angående wellness-analyserna jag hade inbokade på torsdag så löste det sig i alla fall, eftersom personerna i fråga har ett barn som blivit sjukt och därför måste skjuta upp analyserna. Min Grand Opening får jag nog skjuta upp till nästa vecka, för den här veckan hinns det inte med. Har ju inte annonserat om det än heller. Men jag tänkte flirta hit mamma eller brorsan den dagen det gäller, så kan dom hålla Celia lite sysselsatt tänkte jag.
Jag fick ett samtal tidigare idag också från en som sett min produktannons uppe på Ica. Spännande, spännande. Får se om hon hör av sig något mer idag, annars har jag tänkt följa upp henne imorgon eftermiddag.
Och ja. Jag är lite mer positiv nu än imorse. Överlag är jag oftast glad och försöker se det positiva i allt. Men inte jämt ;)
Nu börjar paniken infinna sig!
Mitt produktlager borde ha anlänt idag. Men, ska det krångla så ska det! Först drogs det 1 öre för lite från mitt konto när beställningen gjordes. Jaha. Ringde och såg till att det ordnade sig dagen efter. Dom trodde att paketet skulle hinna packas och skickas iväg innan trettondagshelgen -vilket det såklart inte gjorde. Igår har dom äntligen fått iväg paketet till postcentralen, men längre än så har det inte kommit. Paketet är fortfarande kvar i Malmö! Och som om inte det vore nog kom detta meddelande upp idag när jag sökte på mina kolli-id'n... "Störningsinformation: Vi har förseningar i vår paketdistribution, bland annat beroende på fordonsfel, främst i de områden med postnummer som börjar på 40-41, 60-61, 63-73 och 77-82".
Jippi, vad roligt! Jag har kunder som väntar på produkter, jag har 2 stycken inbokade på Wellness-analyser på torsdag (vilka jag inte kan genomföra utan materialet som kommer med ordern). Min Grand Opening som jag hade planerat att ha nu i veckan har jag fått ställa in (vilken tur att jag inte började annonsera i helgen som jag tänkt!!!) och själv är jag också utan vissa produkter som gör att mitt humör och välmående har sjunkit drastiskt de senaste dagarna.
Nu tappar jag orken, tror jag. Nej då, inte riktigt så illa är det. Men visst är det typiskt mig och och min tur? Det var ju den här veckan som passade perfekt för Grand Opening och analyser, eftersom jag är barnledig. Nästa vecka blir svårt, för att hålla i en Grand Opening med en uppmärksamhetskrävande 3 åring är antagligen ingen hit. Att hålla i analyser med en 3 åring hängandes runt benet är inte heller nån hit. Och att skjuta upp alltihop ytterligare 2 veckor?! Nej det går inte.
Att springa runt byn och dela ut ändå fler flygblad känns också lönlöst, för jag kan ändå inte hjälpa några nya kunder igång nu förrän början på nästa vecka misstänker jag. Om någon nappar på flygbladen vill man ju kunna hjälpa dom på en gång, medan lågan fortfarande brinner så att säga.
Nej, nu ska jag sluta vara så sur. Vad hände med det positiva tänkandet, Linda?
Jippi, vad roligt! Jag har kunder som väntar på produkter, jag har 2 stycken inbokade på Wellness-analyser på torsdag (vilka jag inte kan genomföra utan materialet som kommer med ordern). Min Grand Opening som jag hade planerat att ha nu i veckan har jag fått ställa in (vilken tur att jag inte började annonsera i helgen som jag tänkt!!!) och själv är jag också utan vissa produkter som gör att mitt humör och välmående har sjunkit drastiskt de senaste dagarna.
Nu tappar jag orken, tror jag. Nej då, inte riktigt så illa är det. Men visst är det typiskt mig och och min tur? Det var ju den här veckan som passade perfekt för Grand Opening och analyser, eftersom jag är barnledig. Nästa vecka blir svårt, för att hålla i en Grand Opening med en uppmärksamhetskrävande 3 åring är antagligen ingen hit. Att hålla i analyser med en 3 åring hängandes runt benet är inte heller nån hit. Och att skjuta upp alltihop ytterligare 2 veckor?! Nej det går inte.
Att springa runt byn och dela ut ändå fler flygblad känns också lönlöst, för jag kan ändå inte hjälpa några nya kunder igång nu förrän början på nästa vecka misstänker jag. Om någon nappar på flygbladen vill man ju kunna hjälpa dom på en gång, medan lågan fortfarande brinner så att säga.
Nej, nu ska jag sluta vara så sur. Vad hände med det positiva tänkandet, Linda?
